YIN YOGA

Tiefes Entspannen · Faszien lösen · Loslassen lernen

VINYASA FLOW

Dynamisches Fließen · Kraft trifft Eleganz · Atemarbeit

HATHA TANTRA YOGA

Sanft & heilsam · Nervensystem regenerieren · Tiefe Ruhe

BREATHWORK

Intensiv & kraftvoll · Herausforderung annehmen · Wachsen

EMBODIED MOVEMENT

Atemarbeit · Körperbewusstsein · Präsenz spüren

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