Yin Yoga
Ruhe. Loslassen. Regeneration.
Beschreibung
Yin Yoga ist ein sanfter, meditativer Yogastil, bei dem die Positionen über mehrere Minuten gehalten werden. Durch das bewusste Verweilen werden tiefe Faszienschichten angesprochen, Verspannungen gelöst und das Nervensystem beruhigt. Die Praxis schafft Raum für Entspannung, Achtsamkeit und innere Balance.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
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